La forma mas básica y sencilla de fermento se obtiene mezclando un poco de agua tibia con harina de fuerza y blanca de calidad y dejando que esta mezcla repose en un sitio templado durante unas 36 horas hasta que comience a fermentar. A partir de este punto todo lo que le añadamos, siempre y cuando está vivo, como yogur, miel, fruta ... contribuirá a acelerar la fermentación y a potenciar su sabor. Otro punto a tener en cuenta es el punto de acidez de la masa, según la dejes reposar será mas o menos ácida.
Bueno ahora vamos al proceso.
FASE 1
Ingredientes:
- 50 g. de harina de espelta.
- 150 g. de harina de fuerza blanca.
- 20 g. de miel, a ser posible ecológica.
- 150 g. de agua tibia.
Preparación:
Coloca todos los ingredientes en un cuenco grande

y mézclalos muy bien hasta conseguir una masa blanda.

Tapa con film de plástico y sujétalo con una goma. Déjalo en un lugar templado (alrededor de 30ºC) durante 36-48 horas, hasta que la "masa" desprenda un fuerte olor a alcohol.

Después de este tiempo la superficie se tiene que haber oscurecido y tiene que aparecer burbujas, que reventarán lentamente.
Estos son los signos de que la fermentación ha empezado (está empezando a criar su propia levadura) y ahora ya podemos pasar a la fase 2 que consiste en "alimentar" la mezcla para que las células de la levadura se multipliquen y expandan.FASE 2
Ingredientes:
- Toda la mezcla de la fase 1.
- 30 g. de harina de espelta.
- 280 g. de harina de fuerza blanca.
- 150 g. de agua tibia.
Preparación:
Mezcla las harinas

y añádelas junto con el agua a la mezcla de la fase 1.

Mézclalo todo bien, vuelve a taparlo con el film y sujeta bien con una goma.

Deja reposar esta mezcla en un lugar templado, no inferior a 24ºC, durante 24 horas, hasta que la mezcla haya evolucionado, se haya expandido un poco y desprenda un olor de fermentación mas dulce y ligero.
De esta fase utilizaremos 200 g. El resto lo secaremos para transformarlo en gránulos que guardaremos en tarros de cristal.
FASE 3
Ingredientes:
- 200 g. de la mezcla de la fase 2.
- 400 g. de harina de fuerza blanca.
- 200 g. de agua tibia.
Preparación:
Mezcla los 200 g. de la fase 2 con la harina y el agua, tienes que conseguir una masa densa.

Vuelve a taparla con el plástico.

Deja reposar durante 12 horas a una temperatura superior a 24ºC.

Al final de este periodo la masa ha empezado a levar y ya podemos pasar a la fase 4.

FASE 4
En esta fase lo que hacemos en reducir la velocidad de fermentación introduciendo la masa en la nevera y dejándola allí dos días mas. Si te gusta que la masa tenga un sabor más ácido déjala 4-5 días. En este punto tendremos 800 g. de fermento. Utilizaremos una cantidad para hacer el pan que queramos y el resto lo refrescaremos cada 2 o 3 días para que siga trabajando.
La regla de oro para el refresco es la siguiente, pesa el fermento y añade la misma cantidad de agua y el doble de harina de fuerza blanca, dejando reposar la mezcla de 2 a 3 días.





4 comentarios:
Vaya currada y se de lo que hablo , me ha gustado mucho todo el proceso , mis felicitaciones!!
mil besossssss
No conocía esta masa madre, pero seguro que el pan queda muy rico.
Besos guapetona.
me encanta que te hayas lanzado a preparar esta masa madre, ya tengo ganas de ver los panes que vas a preparar.
Hola guapa tu
y como estamos con los panes,..y que divertido verdad ?...a mi me vuelve loquita este tema...
mil petonets Susanna
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